市民講座「健康体操に親しむ」
公開日:2023年10月24日 最終更新日:2023年10月24日
介護予防,認知症予防,自宅でできる簡単な筋力トレーニングなどを学びましょう。
講座・イベント名 | 市民講座「健康体操に親しむ」 |
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開催日 | 2023年11月21日(火) |
開催時間 | 13:00~15:00 |
主催 | 旭川市神居公民館 |
開催場所 | 神居公民館 2階大会議室 |
郵便番号 | 070-8012 |
住所 | 北海道旭川市神居2条9丁目1-19 |
地図・案内図 | |
交通案内 | 駐車場に限りがありますので,できるかぎり公共交通機関・自転車・徒歩等で御来館ください。 |
問い合わせ先 | 神居公民館 ℡61-2575 |
費用
費用 | 無料 |
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対象
対象年齢 | 60代、70代、80代以上 |
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対象となる方 | おおむね65歳以上 |
申し込み/定員
事前申し込み | 必要(10月20日(金)から受付 ) |
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申し込み方法 | 電話にて問い合わせ (神居公民館 ℡61-2575) |
定員 | 有り(30名) |
詳細
備考 | 動きやすい服装,飲み物 |
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講師 | 旭川市長寿社会課理学療法士 |