市民健康講座「首肩こり・腰もスッキリ体幹エクササイズ」
公開日：2026年07月21日 最終更新日：2026年07月21日
登録元：「旭川市愛宕公民館」
※ストレッチポールは講師が用意します。
概要
講座・イベント名
市民健康講座「首肩こり・腰もスッキリ体幹エクササイズ」
開催日
2026年09月08日（火）
開催時間
午前10時から正午まで
主催
旭川市愛宕公民館
開催場所
愛宕公民館 ２階 講堂
郵便番号
078-8237
住所
北海道旭川市豊岡７条9丁目
1番46号
1番46号
地図・案内図
https://maps.app.goo.gl/g632aZmCgGDoj8rw8
駐車場の有無
有り
問い合わせ先
愛宕公民館 (0166)32-3422
費用
費用
負担有り（参加費 1名 300円）
対象
対象年齢
指定なし
バリアフリー関連
多目的トイレ 1か所
申し込み／定員
事前申し込み
必要
申し込み方法
電話にて問い合わせ
定員
有り（20人 先着順）
申込み締め切り
2026年09月08日（火）17:15
詳細
講師
コンディショニングトレーナー 高橋 憲司さん
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